<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>HappyMiss &#187; Sağlık</title>
	<atom:link href="http://www.happymiss.com/konu/saglik/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.happymiss.com</link>
	<description>Hepimiz HappyMiss Kadınıyız</description>
	<lastBuildDate>Mon, 10 May 2010 12:03:38 +0000</lastBuildDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.9.2</generator>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
			<item>
		<title>Dünyanın ve Türkiye&#8217;nin İlk ve Tek Çevre Kanalı</title>
		<link>http://www.happymiss.com/saglik/dunyain-ve-turkiyenin-ilk-ve-tek-cevre-kanali.html</link>
		<comments>http://www.happymiss.com/saglik/dunyain-ve-turkiyenin-ilk-ve-tek-cevre-kanali.html#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 15 May 2009 13:20:23 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[çevre]]></category>
		<category><![CDATA[çevre kirliliği]]></category>
		<category><![CDATA[doğa]]></category>
		<category><![CDATA[doğal yaşam]]></category>
		<category><![CDATA[Features]]></category>
		<category><![CDATA[havan]]></category>
		<category><![CDATA[kanal]]></category>
		<category><![CDATA[nlc]]></category>
		<category><![CDATA[orman]]></category>
		<category><![CDATA[uydu]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.happymiss.com/?p=539</guid>
		<description><![CDATA[


 Dünyanın ve Türkiye&#8217;nin ilk ve tek çevre kanalı olarak Eylül ayında yayın  hayatına başlayan Natural Life Channel ,
üstlendiği misyonun ağırlığının  bilinci ile , dünyadaki ilk çevre kanalının Türkiye&#8217;den çıkmasının gururunu  ülkemize yaşatmaktan mutluluk duymaktadır.
Bilindiği gibi bugün  dünya medyasında; doğa, hayvanlar, denizler, bitkiler vb konularda ayrı ayrı  yayın yapan birçok [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.naturaturk.com/" target="_blank"><img src=http://www.naturaturk.com/reklam/reklam468x60.jpg border="0"></a>

<script type="text/javascript"><!--
google_ad_client = "pub-6179587343725092";
/* 468x60, oluşturulma 13.02.2009 */
google_ad_slot = "9715547250";
google_ad_width = 468;
google_ad_height = 60;
//-->
</script>
<script type="text/javascript"
src="http://pagead2.googlesyndication.com/pagead/show_ads.js">
</script>
</-> <p><span style="color: #ff00ff;">Dünyanın ve Türkiye&#8217;nin ilk ve tek çevre kanalı olarak Eylül ayında yayın  hayatına başlayan <a href="http://www.naturaturk.com"  class="alinks_links" onclick="return alinks_click(this);" title="Naturaturk"  style="padding-right: 13px; background: url(http://www.happymiss.com/wp-content/plugins/alinks/images/external.png) center right no-repeat;" rel="external">Natural</a> Life Channel ,<br />
üstlendiği misyonun ağırlığının  bilinci ile , dünyadaki ilk çevre kanalının Türkiye&#8217;den çıkmasının gururunu  ülkemize yaşatmaktan mutluluk duymaktadır.</span></p>
<p>Bilindiği gibi bugün  dünya medyasında; doğa, hayvanlar, denizler, bitkiler vb konularda ayrı ayrı  yayın yapan birçok tematik kanal bulunmaktadır. Ancak sayılanları ve daha  fazlasını yayın  konseptinde birleştiren tek bir kanal yoktu. Çevre  konseptinin, bazı TV kanallarının günlük yayın akışı içinde bir-iki saatlik  zaman dilimine sıkıştırdıkları şekilde geçiştirilemeyecek kadar önemli olduğu  herkesin kabul etmesi gereken bir gerçektit. Çevre ve çevre sorunları, sadece  bugünü değil yarınları da etkilemekte, sanayii, turizm, kentleşme, insan  ve canlı sağlığı gibi olgularla karşılıklı etkileşim içinde  bulunmaktadır.</p>
<p><span style="color: #993300;"><a href="http://www.abvizyonu.com/wp-content/natural-life-channel-logo.jpg"><img class="alignleft size-full wp-image-10527" title="natural-life-channel-logo" src="http://www.abvizyonu.com/wp-content/natural-life-channel-logo.jpg" alt="natural-life-channel-logo" width="379" height="179" /></a></span>Görsel Medyadaki bu eksikliği gören Natural Life  Channel (NLC) sadece yeşile ve maviye değil, doğanın tüm renklerine, tüm  canlıların sesine, sesini ve çığlığını duyamadığımız ormanların, bitkilerin,  çiçeklerin nefesine yer veren bir konsept geliştirmiştir. Küresel ısınmadan  tüm canlı haklarına, hava ve deniz kirliliğinden erozyona, yaban hayatından  orman yangınlarına kadar çevreye, doğaya ve ekolojiye ilişkin tüm tüm  konuları NLC, objektif ve tarafsız biçimde ele almakta izleyicileri  bilgilendirirken çözüm önerilerini de ekrana taşmaktadır.</p>
<p>Ana prensip,  doğru olanı, doğru yapanı alkışlamak, yüreklendirmek, örnek göstermek,  yanlışları ise eleştirerek doğru yöne çekmektir. Yıkıcı değil yapıcı  eleştiride bulunmaktır.Medyanın temel işlevlerinden olan  eğitme, bilgilendirme ve bilinçlendirme görevlerini öncelikli olarak yerine  getirmektir.</p>
<p>Üstlendiği sorumluluk çerçevesinde Avrupa Birliği, Birleşmiş  Milletler gibi uluslararası kuruluşların yanısıra WVF, Greenpeace, TEMA,  Turmepa,Akut gibi sivil toplum kuruluşları ile de işbirliği içinde hareket  eden NLC, tüm sivil toplum kuruluşlarının özgür sesi ve platformu olma çabası  ile, uzun ince yoldaki yürüyüşüne devam etmektedir.Sözkonusu sivil toplum  kuruluşlarının daha çok insana ulaşması, sesini duyurması, gerek vatandaş ve  gerekse devlet erki le sağlıklı bir iletişimin sağlanması konularında  aracılık yapmaya, ortak bir zemin oluşturmaya hazırdır.</p>
<p>Dünyanın Bu kapsamda, yayında kaldığı 2 aylık süre içinde AB ve BM  tarafından hazırlatılmış değişik metraj ve konulardaki çok sayıda belgesel ve  eğitici film NLC tarafından ücretsiz olarak yayınlanmış , ayrıca konuya  ilşkin ülkemizde gerçekleştirilen faaliyetler de (Çevre ve Orman Bakanlığı&#8217;nn  Ağaçlandırma Seferberliği, Orman Yangınlarına<br />
ilişkin eğitici filmler vb) NLC  ekranında günde birkaç kez tekrarlanacak şekilde sıklıkla yer  almıştır.</p>
<p>Televizyon yayıncılığının ekonomik açıdan son derece güçleştiği  bir dönemde yayın hayatına başlayan NLC, ekonomik beklentileri bir tarafa  bırakmak suretiyle üstlendiği sorumluluğa ve &#8220;kamuoyunu bilinçlendirme&#8221;  ilkesine uygun şekilde &#8220;şifresiz&#8221; olarak yayında kalma düşüncesinde ısrar  etmektedir.</p>
<p>Özelliği olan konsepti ve yüksek yayın kalitesi ile kısa  sürede büyük ilgi çeken NLC&#8217;ın şifresiz yayın ısrarı sektördeki dijital  platformların tepkisini çekmiş ve platformlarına dahil olma davetlerini de  beraberinde getirmiştir. Bahsekonu platformlara girilmesi halinde ancak,  sayıları 2 milyon izleyici ile sınırlı bir kitleye hitap edebileceğinin  bilincinde olan NLC, üstlendiği misyon ile ciddi bir çelişki oluşturacak bu  teklifleri tereddüt etmeden geri çevirmiştir.<br />
Bunun dışında, konsepte zarar  verebilecek muhtemel gelişmelerden kaygı duyulduğu için de bazı grupların  kanalı satın alma talepleri de geri çevrilmiştir. Yapılan işin ve üstlenilen  sorumluluğun niteliği hiçbir ekonomik beklenti ile ifade edilemeyecek  değerdedir.Yapılan bir insanlık hizmetidir ve sadece ülkemizde değil<br />
yayınýn  ulaşabildiği tüm coğrafyalarda her seviyeden insanın bilinçlendirilmesi ve  farkındalıkların sağlanmasıdır.</p>
<p>NLC, üstlendiği görevin ağırlığının,  çıktığı yolun uzunluğunun ve zorluğunun farkındadır. Bugün kanala emeği  geçenlerin ömürlerinin yetmeyeceği uzun ve maceralı bir yolculuğa  başlanmıştır.</p>
<p>Ancak, şunu rahatlıkla ifade etmek mümkündür; Yol aldıkça,  renkler yeşile maviye dönecek, sadece insanların değil tüm canlıların sesleri  daha gür ve mutlu çıkacak, daha temiz, daha yaşanabilir bir dünya hedefine biraz  daha yaklaşıldığı görülecektir.</p>
<p>NLC</p>
<p><a title="blocked::http://www.naturallifechannel.com/" href="http://www.naturallifechannel.com/">www.naturallifechannel.com</a><br />
<a title="blocked::mailto:info@naturallifechannel.com" href="mailto:info@naturallifechannel.com">info@naturallifechannel.com</a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.happymiss.com/saglik/dunyain-ve-turkiyenin-ilk-ve-tek-cevre-kanali.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>HPV Rahim Ağzı Kanseri</title>
		<link>http://www.happymiss.com/kadin/hpv-rahim-agzi-kanseri.html</link>
		<comments>http://www.happymiss.com/kadin/hpv-rahim-agzi-kanseri.html#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 09 May 2009 12:19:50 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Kadın]]></category>
		<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Aşı]]></category>
		<category><![CDATA[bulgu]]></category>
		<category><![CDATA[Doktor]]></category>
		<category><![CDATA[HPV]]></category>
		<category><![CDATA[Kanser]]></category>
		<category><![CDATA[Rahim]]></category>
		<category><![CDATA[tanı]]></category>
		<category><![CDATA[tedavi]]></category>
		<category><![CDATA[Yeni etiket ekle]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.happymiss.com/?p=531</guid>
		<description><![CDATA[Rahim Ağzı Kanseri Aşısı İçin En Uygun Yaş 11-12
TÜRKİYE&#8217;DE HER YIL BİN 300&#8242;ÜN ÜZERİNDE KADININ RAHİM AĞZI KANSERİNE YAKALANDIĞI, BU HASTALARIN YARISININ HAYATINI KAYBETTİĞİ BİLDİRİLDİ -25 BİLİM ADAMININ ÜYE OLDUĞU RAHİM AĞZI KANSERİ ÇALIŞMA GRUBU, TÜRKİYE&#8217;DE HPV AŞISI İÇİN EN İDEAL YAŞIN 11-12 OLDUĞUNA KARAR VERDİ
Etlik Zübeyde Hanım Kadın Hastalıkları Eğitim ve Araştırma Hastanesi Jinekolojik [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Rahim Ağzı Kanseri Aşısı İçin En Uygun Yaş 11-12</p>
<p>TÜRKİYE&#8217;DE HER YIL BİN 300&#8242;ÜN ÜZERİNDE KADININ RAHİM AĞZI KANSERİNE YAKALANDIĞI, BU HASTALARIN YARISININ HAYATINI KAYBETTİĞİ BİLDİRİLDİ -25 BİLİM ADAMININ ÜYE OLDUĞU RAHİM AĞZI KANSERİ ÇALIŞMA GRUBU, TÜRKİYE&#8217;DE HPV AŞISI İÇİN EN İDEAL YAŞIN 11-12 OLDUĞUNA KARAR VERDİ</p>
<p>Etlik Zübeyde Hanım Kadın Hastalıkları Eğitim ve Araştırma Hastanesi Jinekolojik Onkoloji Klinik Şefi Doç. Dr. Mehmet Faruk Köse, Türkiye&#8217;de her yıl bin 300&#8242;ün üzerinde kadının rahim ağzı kanserine yakalandığını, rahim ağzı kanserini önlemeye yönelik HPV (Human Papilloma Virus) aşısının erken yaşta yapılması gerektiğini bildirdi.<br />
2. Prevantif Onkoloji Sempozyumu için Antalya&#8217;ya gelen Köse, AA muhabirine yaptığı açıklamada, Sağlık Bakanlığı Kanserle Savaş Dairesinin, tıbbın çeşitli dallarından 25 bilim adamının üye olduğu Rahim Ağzı Kanseri Çalışma Grubu&#8217;na, bu hastalığa karşı kadınların kaç yaşında aşılanması gerektiğini danıştığını kaydetti.<br />
Doç. Dr. Köse, kendisinin de üyesi olduğu çalışma grubunun Sağlık Bakanlığına yaptığı öneriyi şöyle anlattı:<br />
&#8221;9 ile 26 yaş arasındaki kadınların aşılanması halinde hastalığa yakalanma olasılıkları yüzde 80 oranında azalır. Dünyada kabul gören aşılama yöntemi, seksüel aktivite başlamadan önce HPV aşısı yapmaktır. Her ülke, bu yaş grubunu kendi koşullarına göre belirler. Türkiye için ideal yaşın 11-12 olduğuna karar verdik.&#8221;<br />
Rahim ağzı kanseri hakkında Türk insanının bilgisi arttıkça kız çocuğunun elinden tutup aşıya getiren ebeveyn sayısının da arttığını kaydeden Köse, &#8221;Bizim umudumuz, devletin bu aşıyı yapılması zorunlu aşılar arasına alıp ilköğretim okullarında uygulamaya başlamasıdır. 6 ay içinde 3 doz yapılması gereken aşının bugünkü bedeli 750 YTL. Ancak devletin aşılamayı kabul etmesi halinde bu bedel çok daha aşağılara çekilebilir&#8221; diye konuştu.</p>
<p>-&#8221;HASTALIĞI ANLAMAK ZOR&#8221;-</p>
<p>Köse, Türkiye&#8217;de her yıl bin 300&#8242;ün üzerinde kadının rahim ağzı kanserine yakalandığını, bu hastaların yarısının da hayatını kaybettiğini bildirdi.<br />
Bir kadının rahim ağzı kanseri olduğunu hastalığın ilk evrelerinde anlamanın mümkün olmadığını belirten Köse, ileri aşamalarda cinsel ilişki sonrası kanama, akıntı, karın ağrıları, bacak şişliği ve böbrek bozukluğu gibi hastalık belirtilerinin ortaya çıktığını ifade etti.<br />
Doç. Dr. Köse, rahim ağzı kanserinin pop-smear denilen bir yöntem sayesinde taramayla teşhis edilen tek kanser türü olduğuna işaret ederek, sözlerine şöyle devam etti:<br />
&#8221;Pop-smear yaptırmanın bedeli sadece 3 YTL&#8217;dir. Türkiye&#8217;de 35 yaşından itibaren 3 yılda bir pop-smear taraması öneriyoruz. Ancak pek çok kadın bu bilgiye sahip olmadığı için, hastanemize başvuran rahim ağzı kanserli kadınların yüzde 98&#8242;i artık ameliyat şansını yitirmiş olarak geliyor.&#8217;</p>
<p><a href="http://www.happymiss.com/images/2009/05/screenshot002.jpg"><img class="alignnone size-medium wp-image-532" title="screenshot002" src="http://www.happymiss.com/images/2009/05/screenshot002.jpg" alt="" width="197" height="198" /></a></p>
<p><a href="http://www.happymiss.com/images/2009/05/screenshot003.jpg"><img class="alignnone size-medium wp-image-533" title="screenshot003" src="http://www.happymiss.com/images/2009/05/screenshot003.jpg" alt="" width="198" height="203" /></a></p>
<p>Kaynak: A.A</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.happymiss.com/kadin/hpv-rahim-agzi-kanseri.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Nasıl Kilo Vereceğiz?</title>
		<link>http://www.happymiss.com/kadin/nasil-kilo-verecegiz.html</link>
		<comments>http://www.happymiss.com/kadin/nasil-kilo-verecegiz.html#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 24 Oct 2008 15:11:43 +0000</pubDate>
		<dc:creator>NurcanK</dc:creator>
				<category><![CDATA[Bakım]]></category>
		<category><![CDATA[Diyet]]></category>
		<category><![CDATA[Kadın]]></category>
		<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Beslenme]]></category>
		<category><![CDATA[beyaz]]></category>
		<category><![CDATA[doğal]]></category>
		<category><![CDATA[göbek]]></category>
		<category><![CDATA[kalori]]></category>
		<category><![CDATA[karbonhidrat]]></category>
		<category><![CDATA[Kilo]]></category>
		<category><![CDATA[lezzet]]></category>
		<category><![CDATA[mekik]]></category>
		<category><![CDATA[Rejim]]></category>
		<category><![CDATA[Şeker]]></category>
		<category><![CDATA[tuz]]></category>
		<category><![CDATA[un]]></category>
		<category><![CDATA[yağ]]></category>
		<category><![CDATA[Yemek]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.happymiss.com/kadin/nasil-kilo-verecegiz.html</guid>
		<description><![CDATA[Bitmez sorunumuz, NASIL KİLO VERECEGİZ?
Tüm insanların diyeceğim ama özellikle biz kadınların daha çok sorun yaptığı fazla kilolarımız konusu günümüzde adeta kendine özgü bir sektör yaratmıştır. Elbet de bu konudan rant elde etmek isteyen bir çok kişi ve kurum sağlıklı ve sağlıksız yöntemler öne sürerek bu pastadan pay kapma yarışına girmişlerdir. Oysa sorun ve çözümü basite [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h4 align="justify">Bitmez sorunumuz, NASIL KİLO VERECEGİZ?</h4>
<p align="justify">Tüm insanların diyeceğim ama özellikle biz kadınların daha çok sorun yaptığı fazla kilolarımız konusu günümüzde adeta kendine özgü bir sektör yaratmıştır. Elbet de bu konudan rant elde etmek isteyen bir çok kişi ve kurum sağlıklı ve sağlıksız yöntemler öne sürerek bu pastadan pay kapma yarışına girmişlerdir. Oysa sorun ve çözümü basite indirgeyecek olursak şu altın kuralı aklımızdan çıkarmamalıyız:</p>
<p align="justify"><strong>Alınan kalori &#8211; Harcanan Kalori = Kalan </strong></p>
<p align="justify">Artık kalanı kalçalarımızda mı yoksa göbeğimizde mi taşırız yıllarca buna vücut sistemimiz karar verecektir.</p>
<p align="justify">Evet, konuyu basite indirgemek istiyorum çünkü kilo fazlalarımızla mücadele etmek için ne kimyasallara ne ilaçlara ne de bilmem ne otu köküne ya da filanca enstitüye ihtiyacımız var. Tabi ki kilo alması bazı hormonal bozukluklara kısaca tıbbi sebeplere dayalı olanları konu dışında tutuyorum ve altın kuralımıza geri dönüyorum. Nedir altın kuralımız aldığımızdan fazlasını vermek, yani yediğimizden fazlasını yakmak, herkes bu kuralı kendine özgü şekilde uygulayabilir.</p>
<p align="justify">Gerek hızlı tempolu yaşam şeklimiz, gerekse diğer nedenlerle pek çoğumuz spor salonlarına gitmek için zaman ayıramıyoruz. Bu mazeretimiz geçerlimi tabii ki hayır cezaevlerinde tek kişilik minicik hücrelerde mahkumların kas yaptıklarını vücutlarını geliştirdiklerini biliyor muydunuz?</p>
<p align="justify">Bilmiyorsanız şimdi öğrendiniz. Evet, sevgili hemcinslerim espriyle karışık size şunu anlatmaya çalışıyorum mutfakta dahi fiziksel aktivitede bulunabilir kalori yakabilirsiniz, yeter ki isteyin. Eminim evinizde ayağınızın ucunu hafifçe sıkıştıracak kanepe veya koltuk kenarı vardır, e o zaman ne oturuyorsunuz TV karşısında? Mekik çekin, bugün 10 yarın 30 birkaç ay sonra 700 mekik&#8230; Eee sizde göbek mi kalır yağ mı?.. Bravo size.</p>
<p align="justify">Bilinen konu ama yine de tekrarlayalım. Üç beyaz bir de sarı (bunun beyazı da var). Allah saklasın margarin mi ne? Un şeker tuz ve sarı ve beyaz olan yağ, bunları görünce kaçacağız demiyorum ama mesafeli duracağız.</p>
<p align="justify">Bakın sevgili okurlar, (bu giriş cümlesinin patenti bana aittir&#8230; Lütfen başka yazarlar araklamasın). Nerede kalmıştık? Evet beyazlar, kimin icadı bunlar? Elbet te insanoğlunun icadı neden icat etmiş? Neden olacak damak tadı için lezzet arayışı için. Ne olmuş? Daha ne olacak, vücut dengemizi bozmuşuz..</p>
<p align="justify">Allah bizi yaratırken doğadaki yiyeceklerden şeker, tuz, karbonhidrat ve yağ ihtiyacımızı karşılayacak şekilde yaratmıştır. Yani elma yedik; şeker aldık, ceviz yedik; yağ aldık, kepeği alınmamış buğday yedik; karbonhidrat aldık. Dengemiz sağlam mı? Sağlam&#8230;</p>
<p align="justify">Ama insanoğlu durur mu? Kamışı pancarı rafine etmiş saf şeker elde etmiş, tohumları sıkmış yağ elde etmiş&#8230;. Örnekleri çoğaltmak mümkün&#8230; Neden yapmış bunları? Eeee daha lezzetli&#8230; Lezzetli lezzetli de dengemiz bozuldu işte&#8230; Hareketi de azalttık her şeyi makine yapıyor. Olduk tombili.</p>
<p align="justify">Sevgili okurlar beni anladınız. Ne yapacakmışız sakın zayıflamak için ilaç almayacakmışız, Hint&#8217;den Yemen&#8217;den gelen sihirli ot, çöp önerilerine kulak vermeyecekmişiz&#8230; Doğal beslenip aldığımızdan fazlasını yakacakmışız.. İşte bu sorunu çözmek de bu kadar basitmiş&#8230;</p>
<p align="justify">&nbsp;</p>
<p align="justify">Sağlıklı kalın</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.happymiss.com/kadin/nasil-kilo-verecegiz.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>3</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Ömrü Uzatan 7 Besin</title>
		<link>http://www.happymiss.com/kadin/omru-uzatan-7-besin.html</link>
		<comments>http://www.happymiss.com/kadin/omru-uzatan-7-besin.html#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 20 Aug 2008 16:17:19 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Nescafe</dc:creator>
				<category><![CDATA[Kadın]]></category>
		<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Badem]]></category>
		<category><![CDATA[Çay]]></category>
		<category><![CDATA[Diyabet]]></category>
		<category><![CDATA[Kahve]]></category>
		<category><![CDATA[Patates]]></category>
		<category><![CDATA[Sebze Çorbası]]></category>
		<category><![CDATA[Tarçın]]></category>
		<category><![CDATA[Zeytinyağı]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.happymiss.com/kadin/399.html</guid>
		<description><![CDATA[Kalbi koruyor
 
BADEM:
Her gün, bir çay fincanın yarısını dolduracak  miktarda, yani 30 gram badem yemeyi ihmal etmeyin. Omega-3 asitli yağları  açısından oldukça zengin bir besin olan badem, kandaki kötü kolesterol  (LDL) oranını yüzde 4.4 oranında düşürüyor. Badem böylece  damar tıkanıklıklarını önleyerek, dolaşım sisteminin düzenli  olarak çalışmasını sağlıyor; kalbi koruyor.
Diyabeti  [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h3>Kalbi koruyor</h3>
<h3> <a href="http://www.happymiss.com/images/2008/08/badem.jpg" title="Badem"><img src="http://www.happymiss.com/images/2008/08/badem.thumbnail.jpg" alt="Badem" /></a></h3>
<h3 align="justify">BADEM:</h3>
<p align="justify">Her gün, bir çay fincanın yarısını dolduracak  miktarda, yani 30 gram badem yemeyi ihmal etmeyin. Omega-3 asitli yağları  açısından oldukça zengin bir besin olan badem, kandaki kötü kolesterol  (LDL) oranını yüzde 4.4 oranında düşürüyor. Badem böylece  damar tıkanıklıklarını önleyerek, dolaşım sisteminin düzenli  olarak çalışmasını sağlıyor; kalbi koruyor.</p>
<h3>Diyabeti  önlüyor</h3>
<p><a href="http://www.happymiss.com/images/2008/08/kahve.jpg" title="Kahve"><img src="http://www.happymiss.com/images/2008/08/kahve.thumbnail.jpg" alt="Kahve" /></a></p>
<h3>KAHVE:</h3>
<p align="justify">Günde iki fincan kahve, özellikle orta yaşlardan sonra  görülen Parkinson ve Tip-2 diyabete karşı vücudu koruyor. Kahvede  bulunan kafein maddesi, diyabete yakalanma riskini yüzde 35 azaltıyor.  Ayrıca ağrı kesici özelliği de bulunuyor. Ancak kahveyi mutlaka  kalsiyum deposu olan sütle için. Böylece kafeinin kemikleri  zayıflatmasını engellemiş olursunuz.</p>
<h3>Sinirleri  rahatlatıyor</h3>
<p><font color="#ff00ff"> </font><a href="http://www.happymiss.com/images/2008/08/tarcin.jpg" title="Tarçın"><img src="http://www.happymiss.com/images/2008/08/tarcin.thumbnail.jpg" alt="Tarçın" /></a></p>
<h3>TARÇIN:</h3>
<p align="justify">Her yemekten sonra içinde bir miktar tarçın bulunan  bir tatlı yemeyi unutmayın. Tatlı yemek istemiyorsanız, küçük bir çay  kaşığı dolusu tarçını doğrudan suya ekleyerek içebilirsiniz. Tarçın  kan şekerini düzenliyor, ayrıca sinir sistemini rahatlatıyor. Öte  yandan köri baharatının içinde bulunan Tumerik adlı maddenin eklem  iltihabını ve romatizmayı önlediğini unutmayın.</p>
<h3>Patatesi  haşlayın</h3>
<p><a href="http://www.happymiss.com/images/2008/08/patateshalamas.jpg" title="Patates Haşlama"><img src="http://www.happymiss.com/images/2008/08/patateshalamas.thumbnail.jpg" alt="Patates Haşlama" /></a></p>
<h3>PATATES:</h3>
<p align="justify">Antioksidanlar yönünden çok zengin. Amerikan Tarım  Dairesi&#8217;ne göre en yararlı 100 besinler arasında 17. sırada yer alıyor.  Akciğer kanseri, diyabet ve kalp krizine karşı koruyor. Ancak  patatesi kızartmak yerine, yağsız bir şekilde haşladıktan veya  fırında pişirdikten sonra yemeyi tercih edin.</p>
<h3>Kaslar için  faydalı</h3>
<p><a href="http://www.happymiss.com/images/2008/08/sebze.jpg" title="Sebze Çorbası"><img src="http://www.happymiss.com/images/2008/08/sebze.thumbnail.jpg" alt="Sebze Çorbası" /></a></p>
<h3>SEBZE ÇORBASI:</h3>
<p align="justify">Doyurucu ancak kalorisiz bir yiyecek olduğu  için özellikle kilo vermek isteyenlerin bir numaralı tercihi.  Ayrıca, özellikle sebze çorbası sodyum bakımından zengin. Bir kase  sebze çorbasında 500 miligram sodyum bulunuyor. Sodyum, sinir sistemi  ve kasların düzenli olarak çalışmasını sağlıyor. Ayrıca vücuttaki  sıvı miktarının dengesini düzenliyor. Ancak günde 1500 miligramdan  fazla sodyum tansiyon ve kalp rahatsızlıkları konusunda tam bir ters  etki yaratıyor.</p>
<h3>Kansere karşı birebir</h3>
<p><font color="#ff00ff"> </font><a href="http://www.happymiss.com/images/2008/08/oliveoil2.JPG" title="Zeytin Yağı"><img src="http://www.happymiss.com/images/2008/08/oliveoil2.thumbnail.JPG" alt="Zeytin Yağı" /></a></p>
<h3>ZEYTİNYAĞI:</h3>
<p align="justify">Zeytinyağı  kanser riskini azaltıyor. Günde 25 ml. zeytinyağı alanların idrarlarında,  hücrelere zarar veren &#8220;8oxodG&#8221; adlı maddenin seviyesinin azaldığını ortaya  çıkardı. Zeytinyağı kanserin yanı sıra iyi kolesterol (HDL) oranın artmasını  sağlayarak kalbi koruyor, 1 çorba kaşığı zeytin yağında 120 kalori bulunuyor.  Bu nedenle günde 6 çorba kaşığını geçmeyin.</p>
<h3>Kanseri  engelliyor</h3>
<p><font color="#ff00ff"> </font><a href="http://www.happymiss.com/images/2008/08/cay.jpg" title="Çay"><img src="http://www.happymiss.com/images/2008/08/cay.thumbnail.jpg" alt="Çay" /></a></p>
<h3>ÇAY:</h3>
<p align="justify">Siyah veya yeşil olsun, çayın her türü kanser  riskinin azaltılmasında etkili bir rol oynuyor. Çay, kadınlarda rahim  kanserine yakalanma riskini yüzde 50 azaltıyor. Göğüs kanseri içinse bu  oran yüzde 60&#8242;a kadar çıkıyor. Çay ayrıca Alzheimer ve kalp krizine  karşı vücudu koruyor.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.happymiss.com/kadin/omru-uzatan-7-besin.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Şifalı Formüller</title>
		<link>http://www.happymiss.com/bakim/sifali-formuller.html</link>
		<comments>http://www.happymiss.com/bakim/sifali-formuller.html#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 20 Aug 2008 16:02:40 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Nescafe</dc:creator>
				<category><![CDATA[Bakım]]></category>
		<category><![CDATA[Diyet]]></category>
		<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[alzheimer]]></category>
		<category><![CDATA[dere otu]]></category>
		<category><![CDATA[ender]]></category>
		<category><![CDATA[ender saraçoğlu]]></category>
		<category><![CDATA[enerji]]></category>
		<category><![CDATA[gençleştirici formül]]></category>
		<category><![CDATA[ms]]></category>
		<category><![CDATA[ms formülü]]></category>
		<category><![CDATA[sperm]]></category>
		<category><![CDATA[sperm arttırıcı]]></category>
		<category><![CDATA[unutkanlık]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.happymiss.com/bakim/sifali-formuller.html</guid>
		<description><![CDATA[Profesör Doktor İbrahim Saraçoğlu mucizevi etkileri olan sihirli formüller  verdi. Canlı yayında tariflerini açıklayan Saraçoğlu gençleştirici kremden,  sperm artırıcı formüle, sigara içerken etkilerini yok eden karışımdan  zayıflama formülüne kadar bir çok derde deva olacak doğal bitkileri anlattı.  Bunları yazın ve bir kenarda saklayın.
 İşte o formüller  :
&#160;
Gençleştirici Formül
 Bu mucizevi [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p align="justify">Profesör Doktor İbrahim Saraçoğlu mucizevi etkileri olan sihirli formüller  verdi. Canlı yayında tariflerini açıklayan Saraçoğlu gençleştirici kremden,  sperm artırıcı formüle, sigara içerken etkilerini yok eden karışımdan  zayıflama formülüne kadar bir çok derde deva olacak doğal bitkileri anlattı.  Bunları yazın ve bir kenarda saklayın.</p>
<h3 align="justify"> İşte o formüller  :</h3>
<p align="justify">&nbsp;</p>
<h3>Gençleştirici Formül</h3>
<p align="justify"> Bu mucizevi karışım sizi genç ve zinde  tutuyor.Karışımı tüketmeye başladıktan 2 gün sonra etkisini görmeye  başlıyorsunuz. Vücuttaki toksinlerin atılmasını sağlayan karışım,  karaciğer yağlanmasına karşı da mükemmel bir koruma  sağlıyor.</p>
<p align="justify">&nbsp;</p>
<h3>GENÇLEŞTİRİCİ FORMÜL (MALZEMELER)</h3>
<p align="justify"> -15-16 sap maydanoz<br />
-2  yemek kaşığı taze limon suyu<br />
-Yarım bardak su<br />
<font color="#ff00ff"><strong><br />
</strong></font></p>
<h3>GENÇLEŞTİRİCİ FORMÜL  (HAZIRLANIŞI):</h3>
<p align="justify"> Maydanoz, limon ve suyu karıştırıp blender dan geçirin.  Hazırladığınız bu karışımı sabah aç karnına kahvaltıdan 15-20 dakika önce  için. 15 gün boyunca her sabah düzenli olarak tüketin. İkinci günden  itibaren kendinizi daha dinç ve zinde  hissedeceksiniz.<br />
<font color="#ff00ff"><strong><br />
</strong></font></p>
<h3><font color="#ff00ff"><strong> </strong></font>MS  FORMÜLÜ</h3>
<p align="justify"> MS hastaları ve MS’e karşı önleyici olan bitki Anadolu buğdayıdır.  Yarım litre suya bir avuç buğday atılır ve 6-7 dakika haşlanır. Daha sonra  ılımaya bırakıp yarısını sabah kahvaltısından sonra diğer yarısını da  öğlen aç karnına  içeceksiniz.</p>
<p align="justify">&nbsp;</p>
<h3>Alzheimer  için FORMÜL</h3>
<p align="justify"> Formülün temel maddesi havuç… Taze olarak sıkıp, gece yatmadan  önce içmeniz öneriliyor. Alzheimer’in birinci evresinde ise o da ortadan  kalkar. Alzheimer bir iki yılda değil en erken 15 yıl önce başlar ve  ortaya çıktıktan sonra da geç kalmış olursunuz. Bunu önlemek  istiyorsanız zaman zaman bu havuç suyunu  içmelisiniz…</p>
<p align="justify">&nbsp;</p>
<h3>UNUTKANLIĞA  MUCİZE FORMÜL</h3>
<p align="justify"> Bir ay taze sıkılmış havuç suyu uygulayacaksınız. Bunu gündüz  de içebilirsiniz. Sonra bakın nasıl zehir gibi bir hafızaya sahip  oluyorsunuz</p>
<p align="justify">&nbsp;</p>
<h3>SÜPER  ENERJİ FORMÜLÜ</h3>
<p align="justify"> Kendinizi yorgun ve bitkin hissediyorsanız ve özellikle zihin  yorgunluğunuz varsa Profesör Saraçoğlu, hiçbir yerden okuyup  öğrenemeyeceğiniz çok özel bir formülün tarifini veriyor.</p>
<p align="justify">&nbsp;</p>
<p align="justify">Süper enerji  formülü<br />
(MALZEMELER)<br />
-  Bildiğimiz siyah çay<br />
(Ancak çok demli  olmayacak,<br />
açık olacak, poşet çay olmayacak)<br />
-  10-12 sap kuru  karanfil<br />
Süper enerji formülü (HAZIRLANIŞI):<br />
Demlenmiş siyah çayın içine  kuru karanfilleri atın.<br />
2-3 dakika bekleyin ve karıştırıp için. İçtikten  10 dakika sonra saçınızın kökünde bile dahi kıpırdanmayı hissedeceksiniz.  Yorgunluğunuzun buharlanıp gittiğini belirgin şekilde farkedeceksiniz.  Dinçleştiren ve üzerinizdeki ağırlığı alan bir  formül.</p>
<p align="justify">&nbsp;</p>
<p align="justify">Demleme  çayın faydaları<br />
Yeri gelmişken Profesörün verdiği bir önemli bilgiyi de  aktaralım. Poşet çay yerine demleme çay kullanılmasını öneriyor. Şöyle  anlatıyor; 4-5 dakika demlenmiş çay sindirim sistemini uyarır. Eğer bunu  8-10 dakika demlerseniz keyif veren ve rahatlatan bir etki verir. Ancak  günde 4 bardaktan fazla çay kalp krizini tetikler. Çok fazla içilmesi de  doğru  değil.</p>
<p align="justify">&nbsp;</p>
<h3>Sperm  Artırıcı Formül</h3>
<p align="justify"> Bu formül sperm sayısında azalma olan erkekler  için…<br />
Hazırlanışı: 7-8 tane keçiboynuzunu kırıp yarım litre sıcak suya atarak  7-8 dakika kaynatın. Elde edilen suyu 3 ay boyunca düzenli olarak  tüketin.<br />
<font color="#ff00ff"><strong><br />
</strong></font></p>
<h3><font color="#ff00ff"><strong> </strong></font>Sigara  içenlere özel formül</h3>
<p align="justify"> İnsanın kendi kendine vereceği en büyük ceza sigara  içmesidir. Ancak, sigarayı bırakamıyor ve nikotin ihtiyacından  kurtulamıyorsanız, en azından zararlarından kurtulabilirsiniz. İşte  Profesör’ün bugüne kadar saklı tuttuğu özel formül bunun için. Bu formül ile  sigaranın vücudunuza verdiği tüm zararları elbette ortadan kaldırmak mümkün  değil. Ancak önemli bir bölümünü en asgari düzeye  indirebiliyorsunuz.</p>
<p align="justify">&nbsp;</p>
<p align="justify"><strong>-Formülün temeli TERE OTU…</strong><br />
Ayda 5 kez bunu  yapacaksınız. 5 gün üst üste yaptıktan sonra diğer aya kadar bir daha  tüketmeyeceksiniz. Yapmanız gereken şu; 5 gün boyunca her gün bir bağ tere  otu yemek. Ancak salataya katmadan, saf olarak tüketeceksiniz. Öğlene kadar  yarısını, öğleden sonra diğer yarısını  yiyeceksiniz.</p>
<p align="justify">&nbsp;</p>
<p align="justify"><strong>Dereotu  mucizesi</strong><br />
Profesör Saraçoğlu, “Ben bunu bulduğumda heyecanımdan günlerce  uyku uyuyamadım” diyor… Ne mi o? Tiroidin hızlı ya da az çalışması durumunda dereotu çok etkilidir. 3 ay boyunca bir yemek kaşığı dereotu sabah, öğle ve akşam öğünlerinden 15 dakika önce tüketilecek. Bu konuda 5 ay sonra ilaçlarını bırakan hastaların oranı yüzde 90’dır.</p>
<p align="justify">&nbsp;</p>
<p align="justify"><strong>Dereotu zayıflama  mucizesi</strong><br />
Sofraya oturmadan 15 dakika önce bir yemek kaşığı dereotu yerseniz sofradan daha erken kalkarsınız. 10 dakika sonra tokluk hissi artacaktır. Daha az yemek yersiniz. Diyet yapanların özellikle yemesi gerekir. Açlık duygusuna fren yaptıran dereotudur. Hatta yemek arasında da yiyebilirsiniz. İştahınızın yavaş yavaş kalktığını görürsünüz. Göreceksiniz ki iştahınız daha erken kapanacak ve doygunluk duygunuz daha erken  gelecektir.</p>
<p align="justify">
<h3>Prof.  Dr. İbrahim Saraçoğlu hakkında:</h3>
<h3><a href="http://www.happymiss.com/images/2008/09/498.jpg" title="Prof.Dr.İbrahim SARAÇOĞLU"><img src="http://www.happymiss.com/images/2008/09/498.thumbnail.jpg" alt="Prof.Dr.İbrahim SARAÇOĞLU" /></a></h3>
<p align="justify"> 1949 doğumlu olan Prof. Dr. İbrahim Adnan  Saraçoğlu, üniversitede aldığı kimya eğitiminden sonra, Avusturya Graz  Teknik Üniversitesi’nde doktorasını yaptı. 1987’de doçent, 1994 yılında da  profesör olan İbrahim Saraçoğlu, Karl Franz ve Viyana Teknik  üniversitelerinde öğretim görevlisi olarak çalıştı. Saraçoğlu’nun  &#8220;Bitkilerdeki Sağlık Mucizesi&#8221;, “Bitkisel Sağlık Rehberi ” isimli kitapları  bulunmaktadır.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.happymiss.com/bakim/sifali-formuller.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Zayıf Olmak</title>
		<link>http://www.happymiss.com/kadin/zayif-olmak.html</link>
		<comments>http://www.happymiss.com/kadin/zayif-olmak.html#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 27 Jun 2008 19:13:27 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Irem</dc:creator>
				<category><![CDATA[Bakım]]></category>
		<category><![CDATA[Diyet]]></category>
		<category><![CDATA[Kadın]]></category>
		<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Anorexia]]></category>
		<category><![CDATA[Anorexia Nervoza]]></category>
		<category><![CDATA[Barbie]]></category>
		<category><![CDATA[Beyonce]]></category>
		<category><![CDATA[Body Peace]]></category>
		<category><![CDATA[Bulimia]]></category>
		<category><![CDATA[Bulumiya]]></category>
		<category><![CDATA[Çirkin]]></category>
		<category><![CDATA[Güzellik]]></category>
		<category><![CDATA[It-girl]]></category>
		<category><![CDATA[Kilo Verme]]></category>
		<category><![CDATA[Kusma]]></category>
		<category><![CDATA[Liv Tyler]]></category>
		<category><![CDATA[Paparazzi]]></category>
		<category><![CDATA[Reflü]]></category>
		<category><![CDATA[Rejim]]></category>
		<category><![CDATA[Scarlett Johansson]]></category>
		<category><![CDATA[Seventeen]]></category>
		<category><![CDATA[Spor]]></category>
		<category><![CDATA[Ugly]]></category>
		<category><![CDATA[Zayıflık]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.happymiss.com/kadin/zayif-olmak.html</guid>
		<description><![CDATA[Her kadının mütemadiyen vermek isteyeceği birkaç kilosu vardır. Tanıdığım kadınlar arasında hiçbiri şimdiye dek zayıf olduğunu kabul etmedi; kilo vermek, git gide, tüm dünya kadınlarının ortak amacı oluverdi.
Aramızda çoğu kişi diyet programlarını dikkatle dinliyor; çoğumuz yemek yediğimiz sofradan içimizde bir pişmanlık duygusuyla kalkıyoruz. Hepimiz, televizyonda gösterilen modeller gibi olmak için çırpınıp duruyoruz. Çünkü birçoğunun ününün [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p align="justify"><strong>Her kadının mütemadiyen vermek isteyeceği birkaç kilosu vardır. Tanıdığım kadınlar arasında hiçbiri şimdiye dek zayıf olduğunu kabul etmedi; kilo vermek, git gide, tüm dünya kadınlarının ortak amacı oluverdi.</strong></p>
<p align="justify">Aramızda çoğu kişi diyet programlarını dikkatle dinliyor; çoğumuz yemek yediğimiz sofradan içimizde bir pişmanlık duygusuyla kalkıyoruz. Hepimiz, televizyonda gösterilen modeller gibi olmak için çırpınıp duruyoruz. Çünkü birçoğunun ününün sebebi güzellikleri. Marka elbiseler içinde arz-ı endam eden bu kadınlardan biri olmak için kendimize eziyet ediyoruz. Temel içgüdülerimizden biri olan yemek yemeyi, yine temel içgüdülerimizden biri olan beğenilmek için terkedebiliyoruz. Bu gerçek olmayan ve doğaya aykırı güzellik ölçütleri sayesinde kadınların çoğu bedeninden hoşnut değil. 21. yüzyıl kadını gitgide Vileda sopası gibi inceliyor. Bedenler, giysiler daralıyor, kadınlar da buna ayak uyduruyor.</p>
<p align="justify"><a href="http://www.happymiss.com/images/2008/06/image0013.jpg" title="Zayıf Olmak"><img src="http://www.happymiss.com/images/2008/06/image0013.thumbnail.jpg" alt="Zayıf Olmak" /></a></p>
<p align="justify"><strong>Ne kadar zayıf olursak olalım verecek kilolar var gibi geliyor.</strong></p>
<p align="justify">Güzellik anlayışımız o kadar çarpıtılmış ki. Sadece, ince olan kadınların gerçekten güzel olabileceğini düşünmekteyiz. It-girl dediğimiz sürekli paparazziler önünde duran ve işi belli olmayan ünlü kadınlar gitgide zayıflayarak bizi de koskoca bir yalana inandırmaya başladılar. Vücudumuzdan utanıyoruz; çünkü medya bizi buna inandırdı. Genç ünlüler haklarında ‘Kilo mu aldı?&#8217; haberinin çıkmasından korkuyorlar. Bu yüzden biz de vücudumuza gerekli olan karbonhidrat ve yağlardan ürkemeye başladık. Oysa gerçekten güzel bulunan kadınlar, Beyonce, Scarlett Johansson, Liv Tyler gibi, yuvarlak hatlı kadınların ne kadar çekici olduğunu bize kanıtlar nitelikteler. Oysa kadınların asıl umursadığı şey, çekici olmayı aştı. Kadınlar, öbür kadınlar için zayıflar oldular; sonu bitmeyen zayıflık rekabeti, bulimia ve anorexia gibi tehlikeli hastalıklara varabiliyor.</p>
<p align="justify"><a href="http://www.happymiss.com/images/2008/06/image0022.jpg" title="Chanel Defilesinden Bir Görüntü."><img src="http://www.happymiss.com/images/2008/06/image0022.thumbnail.jpg" alt="Chanel Defilesinden Bir Görüntü." /></a></p>
<p align="justify">Chanel defilesinden bir görüntü.</p>
<p align="justify"><a href="http://www.happymiss.com/images/2008/06/image0032.jpg" title="Amy Winehouse"><img src="http://www.happymiss.com/images/2008/06/image0032.thumbnail.jpg" alt="Amy Winehouse" /></a></p>
<p align="justify">Amy Winehouse&#8217;un iki farklı hali; gitgide zayıflıyor.</p>
<h3 align="justify">Anorexia:</h3>
<p align="justify">Anoreksi, kelime olarak iştahsızlık anlamına gelmektedir. Kronik formlarından biri adı Anoreksia Nervoza olan öldürücü formlarından biridir.</p>
<blockquote>
<p align="justify"><strong>Belirtileri</strong></p>
<ul>
<li>Kilo kaybetmek için uğraş,</li>
<li>Yaş ve boya uyumsuz kilo,</li>
<li>Kilo almaktan korkup, yemek yememek,</li>
<li>3-4 ay üst üste regl olmama, (Bayanlarda)</li>
<li>Halsizlik, nefes darlığı, konsantrasyon bozuklukları,</li>
<li>Cilt kuruluğu,</li>
</ul>
<p align="justify"><strong>İlerleyen dönemlerde ise;</strong></p>
<ul>
<li>
<p align="justify">Kemiklerde zayıflama ve çabuk kırılma,</p>
</li>
<li>
<p align="justify">Büyümede gerilik,</p>
</li>
<li>
<p align="justify">Kalp ritminde düzensizlik,</p>
</li>
<li>
<p align="justify">Vücut ısısının düşmesi gibi belirtiler gözlenir.</p>
</li>
</ul>
</blockquote>
<h3 align="justify">Bulimia:</h3>
<p align="justify">Bulimiya nervoza veya kısaca bulimiya bir yeme bozukluğudur. Bulimik atak sırasında normal insanlardan fazla yerler. Bu yeme işlemini genellikle yalnız kaldıklarında ve çok hızlı bir şekilde gerçekleştirmeye çalışırlar. Daha sonra yediklerinin kilo almasına neden olmaması için aşağıdakilerden birini kasıtlı ve bilerek yaparlar.</p>
<blockquote>
<p align="justify"><strong>Kusma</strong></p>
<ul>
<li>Uygun olmayan bir şekilde laksatif, lavman, diüretik veya diğer ilaçların kullanımı,</li>
<li>Yoğun egzersiz.</li>
</ul>
</blockquote>
<blockquote>
<p align="justify"><strong>Tanı ölçütleri:</strong></p>
<ul>
<li>
<p align="justify">Yineleyen tıkınırcasına yeme nöbetleri,</p>
</li>
<li>
<p align="justify">Yeme kontrolünün kalkması,</p>
</li>
<li>
<p align="justify">Kilo almaktan korunmak için kusma nöbetinin gerçekleşmesi,</p>
</li>
<li>
<p align="justify">Egzersiz yapma veya yemek yememe gibi çözümlere başvurma,</p>
</li>
<li>
<p align="justify">Vücudunun biçimi ve ağırlığından etkilenme.</p>
</li>
</ul>
</blockquote>
<blockquote>
<p align="justify"><strong>Sebepleri:</strong></p>
<p align="justify">Bulimiya yiyecekten çok derin psikolojik meseleler ve yoğun bir kontrolsüzlük duygusu. Yeme-çıkarma olayı ağırlaşabilir, daha sık ve kontrolsüz bir hale gelişebilir.</p>
</blockquote>
<blockquote>
<p align="justify"><strong>Bulimiya nervozanın Olası Sonuçları:</strong></p>
<ul>
<li>
<p align="justify">Kalp yetmezliği, aritmi,</p>
</li>
<li>
<p align="justify">Dişlerde aşınma ve çürük,</p>
</li>
<li>
<p align="justify">Reflü,</p>
</li>
<li>
<p align="justify">Polikistik Over Sendromu,</p>
</li>
<li>
<p align="justify">Yemek borusunda enflamasyon,</p>
</li>
<li>
<p align="justify">Laksatif bağımlılığı,</p>
</li>
<li>
<p align="justify">Peptik ülserler ve pankreatit,</p>
</li>
<li>
<p align="justify">Potansiyel olarak ölüm.</p>
</li>
</ul>
</blockquote>
<p align="justify">Sonu ölüme varabilecek bu şeyleri kendimize yapmamızın sebebi beğenilme isteği; kusursuz olmak, yani kusursuz derecede zayıf olmak&#8230;</p>
<p align="justify"><a href="http://www.happymiss.com/images/2008/06/image0042.jpg" title="Barbie"><img src="http://www.happymiss.com/images/2008/06/image0042.thumbnail.jpg" alt="Barbie" /></a></p>
<p align="justify">Kusursuz güzelliğin sembolü olan Barbie. Doktorlar, Barbie bebeğin vücut ölçülerinde olan birinin yaşayamayacağını söylüyorlar.</p>
<p align="justify"><a href="http://www.happymiss.com/images/2008/06/image0052.jpg" title="Paris Hilton"><img src="http://www.happymiss.com/images/2008/06/image0052.thumbnail.jpg" alt="Paris Hilton" /></a></p>
<p align="justify">It-girl denilen bu kadınlar güzel olmanın zayıflıktan geçtiğine emin gibiler; örneğin Olsen ikizlerinden Ashley, hiçbirşey yemeden spor yaptığı için hastaneye kaldırıldı. Keira Knightley, kısa süre önce Holywood otoriteleri tarafından eleştirildi.</p>
<p align="justify">Zayıflık önce gençleri etkiliyor; Amerikadaki genç kızların çoğunda vücudundan hoşnutsuzluk, yüksek bir rakamda da zayıflık hastalıkları görülüyor.</p>
<p align="justify"><strong>NOT:</strong> Seventeen adlı derginin bu konuda bir çalışması var; Body Peace. Vücudunuza kaşı verdiğiniz bu çalışamaya şimdiye dek 38405 kişi imza attı, bu rakam gitgide artıyor. Çoğu ünlü de bu çalışmaya katıldı.</p>
<p align="justify"><strong>Bu çalışmayla şu konular hakkında söz veriyorsunuz</strong>:</p>
<ul>
<li>Kocaman bir pizza ve ekstra şekerli dondurma hayatta hiçbirşeyi değiştirmez.</li>
<li>Kötü geçen günler için vücudumu suçlamayacağım.</li>
<li>Arkadaşlarım vücutlarından memnun olmasa da onlara katılmayacağım.</li>
<li>İnsanları vücut görüntülerine göre yargılamayacağım.</li>
<li>Vücudumun bana her zaman yararlı olduğunu bileceğim.</li>
<li>Birisi bana vücudum hakkında bir şey dediğinde çok ciddiye almayacağım.</li>
<li>TV&#8217;de görünen güzellerin gerçek olmadığını: sağlıksızlığın, photoshopun, diyetin ve paranın onları bu hale soktuğunu bileceğim.</li>
<li>Vücuduma gerekli besinleri vererek ona iyi bakacağım.</li>
<li>Aynanın iç güzelliğimi yansıtmayacağını bilecek ve ona göre davranacağım.</li>
<li>Kendi halimde zaten güzel olduğumu bileceğim.</li>
</ul>
<blockquote><p><a target="_blank" href="http://www.seventeen.com/health-sex-fitness/body-types/body-peace-pledge" title="Body Peace">Body Peace</a></p></blockquote>
<p><a href="http://www.happymiss.com/images/2008/06/image0062.jpg" title="Uglies"><img src="http://www.happymiss.com/images/2008/06/image0062.thumbnail.jpg" alt="Uglies" /></a><a href="http://www.happymiss.com/images/2008/06/image0072.jpg" title="Uglies"><img src="http://www.happymiss.com/images/2008/06/image0072.thumbnail.jpg" alt="Uglies" /></a></p>
<p align="justify">Scott Westerfield&#8217;in yazdığı Çirkinler kitabı, güzellik adına bıçak altına yatmayı konu alıyor. Amerikadaki kadınların yarısından fazlası bunu göze almış durumda.</p>
<p align="justify"><strong>Kapak yazısı:</strong> Aşırı güzelliklerin olduğu bir dünyada, normal biri &#8220;ÇİRKİN&#8221;dir.</p>
<p align="justify"><a href="http://www.happymiss.com/images/2008/06/image0082.jpg" title="Miss Platnum"><img src="http://www.happymiss.com/images/2008/06/image0082.thumbnail.jpg" alt="Miss Platnum" /></a></p>
<p align="justify">Miss Platnum isimli şarkıcının albümü, Gimme The Food (Bana yemeği ver), işlerin iyi gittiğine işaret gibi.. Albümde hayranlarına seslenen sanatçı Romanya&#8217;dan Almanya&#8217;ya uzanan ünlü olma ve başarı hikayesini bir &#8220;Peri Masalı&#8221;na benzetirken son olarak da şunları söylüyor. &#8220;Ve bayanlar! Moda dergileri ya da müzik videoları ne derse desin, sizi neye ikna etmeye çalışırsa çalışsın; siz yemek yemekten zevk almayı unutmayın. Kendiniz olun! Çünkü siz olduğunuz halinizle güzelsiniz, inanın bana!!!&#8221; diyor. Şarkıda ‘Ben bir kadınım, ince bir bebek değilim&#8217; diyor.</p>
<p align="justify"><strong>Unutmayın, kim ne derse desin, siz, iri burnunuz, sivilceleriniz, basenlerinizle de olsa ÇOK GÜZELSİNİZ!</strong></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.happymiss.com/kadin/zayif-olmak.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Naturamaks &#8211; Doğal Olanı da Budur</title>
		<link>http://www.happymiss.com/saglik/naturamaks-dogal-olani-da-budur.html</link>
		<comments>http://www.happymiss.com/saglik/naturamaks-dogal-olani-da-budur.html#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 27 Jun 2008 13:41:13 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Nescafe</dc:creator>
				<category><![CDATA[Alışveriş]]></category>
		<category><![CDATA[Diyet]]></category>
		<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Yemek]]></category>
		<category><![CDATA[begova]]></category>
		<category><![CDATA[brokoli]]></category>
		<category><![CDATA[çorba]]></category>
		<category><![CDATA[dana et suyu]]></category>
		<category><![CDATA[doğal]]></category>
		<category><![CDATA[gulaş]]></category>
		<category><![CDATA[hazır çorba]]></category>
		<category><![CDATA[işkembe]]></category>
		<category><![CDATA[Mantar]]></category>
		<category><![CDATA[Naturamaks]]></category>
		<category><![CDATA[sultan]]></category>
		<category><![CDATA[tavuk]]></category>
		<category><![CDATA[tavuk et suyu]]></category>
		<category><![CDATA[toyga]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.happymiss.com/saglik/dogal-olani-da-budur-2.html</guid>
		<description><![CDATA[Daha önce yediğiniz çorbaları unutun, hele hazır çorbaları aklınızdan bile geçirmeyin. Artık yüzde yüz doğal NaturaMaks kavanoz çorbaları var. Katkısız ve doğal.
Bu çorbanın içinde, aroma arttırıcı, tatlandırıcı, asit düzenliyici, kıvam arttırıcı gibi hiç bir katkı maddesi yok. Çorbanın kavanozlanması esnasında hava almaması için vakumlu ambalajlama tekniği kullanılmıştır. O çok alıştığınız annenizin nefis çorbası tadında ve [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p align="justify">Daha önce yediğiniz çorbaları unutun, hele hazır çorbaları aklınızdan bile geçirmeyin. Artık yüzde yüz doğal NaturaMaks kavanoz çorbaları var. Katkısız ve doğal.</p>
<p align="justify">Bu çorbanın içinde, aroma arttırıcı, tatlandırıcı, asit düzenliyici, kıvam arttırıcı gibi hiç bir katkı maddesi yok. Çorbanın kavanozlanması esnasında hava almaması için vakumlu ambalajlama tekniği kullanılmıştır. O çok alıştığınız annenizin nefis çorbası tadında ve kıvamında. Çorba budur. Doğal olan budur.</p>
<p align="justify">Tabiki en uygun fiyat ve hızlı teslimat ile <a href="http://www.NaturaTurk.com" class="linkification-ext" title="Linkification: http://www.NaturaTurk.com">www.NaturaTurk.com</a> da. Lezzetin ve sağlığın buluştuğu, uluslar arası standartlarda üretim yapan yeni ürünümüz Naturmaks’ı yüzde 100 doğal ürünleriyle NaturaTürk reyonlarında da sizlere merhaba dedi.</p>
<p align="justify">Uluslararası standartlardaki tesislerinde, hijyenik koşullarda üretim yapan Naturamaks ürünlerinin hepsi yüzde 100 doğaldır. Bu ilke, katkı maddesi içermeyen, sağlıklı, besleyici, doğal ürünler sunan, kaliteli bir yaşam için üreten Naturamaks’ın varlık sebebidir.</p>
<p align="justify">Naturamaks markalı ürünlerde, insan sağlığına zararlı etkileri tartışılan ve bugün hemen hemen bütün gıda ürünlerinde kullanılan katkı maddelerinin hiçbiri kullanılmamaktadır.</p>
<p align="justify">Hammaddeden son ürüne kadar kalite – hijyen kurallarını ön planda tutan Naturamaks, arka etiketini okumak zorunda kalmadan, satın alınıp güvenle kullanabileceğiniz bir markadır. <u><em>Katkısız, yüzde 100 doğal, lezzet odakli bir marka olarak Türkiye’de ilk ve tektir.</em></u></p>
<p align="justify">Sağlık ve lezzetle geldin, hoş geldin Naturamaks.</p>
<h3>Katkısız demek ne demek?</h3>
<p align="justify">İçinde aroma arttırıcı, kıvam arttırıcı, renklendirici, tatlandırıcı, asitlik düzenleyici, koruyucu hiçbir katkı maddesinin bulunmaması demektir. Hiçbir koruyucu katkı maddesi içermediğini söyleyerek, yüzde 100 doğal ve katkısız gibi algılanan ifadeler sizi yanıltmasın. Çünkü içerisinde asitlik düzenleyici, aroma arttırıcı gibi katkı maddelerini içerebilirler. Bu sebeple aldığınız ürünün arka etiketini mutlaka okuyun.</p>
<p align="justify">Naturamaks’ın içerisinde hiçbir katkı maddesi bulunmamaktadır. İçerisindeki her şey doğadan gelir. Katkısız yemek hakkımız Doğal olan da budur</p>
<h3>Annenizin çorbası gibi</h3>
<p align="justify">Naturamaks çorbaları, piyasadaki hazır çorbalardan çok farklı. Tıpkı annelerimizin yaptığı nefis çorbalar gibi katkısız ve yüzde 100 doğal Naturamaks çorbaları, hava almaması için vakumlu ambalajlama tekniğiyle ambalajlanır. İçerisine koruyucu, aroma arttırıcı, tatlandırıcı, asitlik düzenleyici, kıvam arttırıcı hiçbir katkı maddesi konulmaz.Daha bir çok çorba çeşidiyle bizleri tanıştıracak Naturamaks sayesinde içimiz ısınacak</p>
<h3>TAAHHÜTNAME</h3>
<p align="justify">Naturamaks için yüzde 100 doğal, yüzde 100 katkısız demek, hazır gıda ürünlerinde kullanılan ve sayısı 200’ü aşkın katkı maddelerinin hiç birini kullanmamak ve gıdaların doğal yapısıyla size sunmak demektir.</p>
<p align="justify">Yapılan araştırmalara göre, günümüzde yaygın olarak görülen kanser, damar sertliği v.b. gibi hastalıkların en büyük etkenlerinden biri de sağlıksız gıda ürünleridir. Dünya Sağlık Örgütü’nün (WHO) yaptığı uyarıya göre, 2020 yılına kadar kanser hastalıkları yüzde 60 oranında artacaktır. Bu artışın sebebi olarak, yüzde 30 sigara, yüzde 35 oranında ise beslenme maddeleri sorumlu tutulmaktadır. Bu beslenme maddeleri ise içinde katkı maddeleri kullanılan hazır gıda ürünleridir. Bundan dolayı da gelişmiş ülkelerde doğal ve katkısız ürünlere büyük bir yöneliş olmaktadır.</p>
<p align="justify">Bu prensipleri benimseyen Türkiye&#8217;nin ilk ve tek markası Naturamaks, ürünlerini hiçbir katkı maddesi kullanmadan doğadan gelen lezzetleriyle tüketiciye sunmaktadır. Gıda ürünlerindeki bazı ibareler ise tüketicileri yanıltmaktadır. Örneğin “koruyucu madde içermez” ibaresi yüzde 100 katkısızmış gibi anlaşılmaktadır. Bazı ürünlerde de katkı maddesi beyan edilmemesine rağmen yapılan analizler sonucu katkı maddesi içerdiği ortaya çıkmaktadır.</p>
<p align="justify">Naturamaks, bu tür yanıltmaların ve yanlış yönlendirmelerin olduğu bir ortamda bunların hepsine son verecek, doğallık ve lezzeti buluşturan teknolojik ve etik bir taahhütle ortaya çıkmaktadır.</p>
<h3 class="MsoNormal" align="center"><a href="http://www.naturaturk.com/default.asp?git=9&amp;urun=121999" target="_blank" title="Begova Çorbası"><img src="http://www.happymiss.com/images/2008/06/naturamaks_begova_corbasi.thumbnail.jpg" alt="Begova Çorbası" border="0" /></a><a href="http://www.naturaturk.com/default.asp?git=9&amp;urun=121994" target="_blank" title="Brokoli"><img src="http://www.happymiss.com/images/2008/06/naturamaks_brokoli_corbasi.thumbnail.jpg" alt="Brokoli" border="0" /></a><a href="http://www.naturaturk.com/default.asp?git=9&amp;urun=121998" target="_blank" title="Gulaş Çorbası"><img src="http://www.happymiss.com/images/2008/06/naturamaks_gulas_corbasi.thumbnail.jpg" alt="Gulaş Çorbası" border="0" /></a><a href="http://www.naturaturk.com/default.asp?git=9&amp;urun=122000" target="_blank" title="İşkembe Çorbası"><img src="http://www.happymiss.com/images/2008/06/naturamaks_iskembe_corbasi.thumbnail.jpg" alt="İşkembe Çorbası" border="0" /></a></h3>
<h3 class="MsoNormal"></h3>
<h3 class="MsoNormal" align="center"><a href="http://www.naturaturk.com/default.asp?git=9&amp;urun=122002" target="_blank" title="Mantar Çorbası"><img src="http://www.happymiss.com/images/2008/06/naturamaks_kremali_mantar_corbasi.thumbnail.jpg" alt="Mantar Çorbası" border="0" /></a> <a href="http://www.naturaturk.com/default.asp?git=9&amp;urun=121996" target="_blank" title="Sultan Çorbası"><img src="http://www.happymiss.com/images/2008/06/naturamaks_sultan_corbasi.thumbnail.jpg" alt="Sultan Çorbası" border="0" /></a><a href="http://www.naturaturk.com/default.asp?git=9&amp;urun=121993" target="_blank" title="Tavuk Çorbası"><img src="http://www.happymiss.com/images/2008/06/naturamaks_tavuk_corbasi.thumbnail.jpg" alt="Tavuk Çorbası" border="0" /></a><a href="http://www.naturaturk.com/default.asp?git=9&amp;urun=122001" target="_blank" title="Toyga Çorbası"><img src="http://www.happymiss.com/images/2008/06/naturamaks_toyga_corbasi.thumbnail.jpg" alt="Toyga Çorbası" border="0" /></a></h3>
<h3 class="MsoNormal" align="center"><a href="http://www.naturaturk.com/default.asp?git=9&amp;urun=122003" target="_blank" title="Tavuk Suyu"><img src="http://www.happymiss.com/images/2008/06/naturamaks_tavuk_suyu.thumbnail.jpg" alt="Tavuk Suyu" border="0" /></a><a href="http://www.naturaturk.com/default.asp?git=9&amp;urun=122004" target="_blank" title="Dana Et Suyu"><img src="http://www.happymiss.com/images/2008/06/naturamaks_dana_et_suyu.thumbnail.jpg" default.asp?git="9&amp;urun=122004" alt="&lt;a mce_thref=" border="0" /></a></h3>
<h3 class="MsoNormal" align="center"></h3>
<h3 class="MsoNormal" align="center">Çorbalar hakkında bilgi almak için üzerlerine tıklamanız yeterli</h3>
<h3 class="MsoNormal"></h3>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.happymiss.com/saglik/naturamaks-dogal-olani-da-budur.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Yumurtalık (OVER) Kanseri Nedir?</title>
		<link>http://www.happymiss.com/kadin/yumurtalik-over-kanseri-nedir.html</link>
		<comments>http://www.happymiss.com/kadin/yumurtalik-over-kanseri-nedir.html#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 24 Jun 2008 18:48:44 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Nescafe</dc:creator>
				<category><![CDATA[Kadın]]></category>
		<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[ilaç]]></category>
		<category><![CDATA[Kanser]]></category>
		<category><![CDATA[Kemoterapi]]></category>
		<category><![CDATA[over]]></category>
		<category><![CDATA[tedavi]]></category>
		<category><![CDATA[teşhis]]></category>
		<category><![CDATA[Yumurtalık]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.happymiss.com/kadin/yumurtalik-over-kanseri-nedir.html</guid>
		<description><![CDATA[
YUMURTALIK (OVER) KANSERİ NEDİR?
YUMURTALIKLAR NE İŞE YARAR ?
Yumurtalıklar,kadın vücudunda alt karın bölgesinde rahmin her iki yanında yer alan bir çift organdır. Büyükleri birer badem kadardır. İşlevleri yumurta üretmek ve dişilik hormonu salgılamaktır. Her adet (menstruasyon) ayında, yumurtalıklardan birisinden bir yumurta salgılanır. Bu yumurta, yumurtalıklardan rahme bir tüp aracılığı (fallop tüpü) ile ulaşır. Orada döllenirse, gebelik [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.happymiss.com/images/2008/06/yumurtalik_kanseri.jpg" title="Yumurtalık Kanseri"><img src="http://www.happymiss.com/images/2008/06/yumurtalik_kanseri.thumbnail.jpg" alt="Yumurtalık Kanseri" /></a></p>
<h3><strong>YUMURTALIK (OVER) KANSERİ NEDİR?</strong></h3>
<h3>YUMURTALIKLAR NE İŞE YARAR ?</h3>
<p align="justify">Yumurtalıklar,kadın vücudunda alt karın bölgesinde rahmin her iki yanında yer alan bir çift organdır. Büyükleri birer badem kadardır. İşlevleri yumurta üretmek ve dişilik hormonu salgılamaktır. Her adet (menstruasyon) ayında, yumurtalıklardan birisinden bir yumurta salgılanır. Bu yumurta, yumurtalıklardan rahme bir tüp aracılığı (fallop tüpü) ile ulaşır. Orada döllenirse, gebelik oluşur. Döllenmezse, adet kanaması başlar.</p>
<p align="justify">Salgıladığı dişilik hormonlarına östrojen ve progestron denir. Bu hormonlar memeleri, vücut şeklini ve vücut kıllarını kontrol eder, aynı zamanda adet dönemini ve gebeliği ayarlar.</p>
<h3>YUMURTALIK (OVER) KANSERİ NEDİR ?</h3>
<p align="justify">Kanser vücudumuzun temel taşı olan hücreyi etkilemektedir. Kanser hücreyi çeşitli mekanizmalarla etkileyince, hücreler ihtiyaç dışı anormal bölünmeye ve sonucunda kontrol dışı çoğalmaya başlar.</p>
<p align="justify">Sağlıklı kişilerde yumurtalıklar vücudun ihtiyacı doğrultusunda çoğalan hücrelerden oluşmaktadır. Oysa ihtiyaç dışı oluşan hücreler anormaldir ve bunlara &#8220;tümör??? adı verilir. Tümörler selim ya da habis olabilirler. Örneğin, 30 yaş altı kadınlarda görülen içi sıvı dolu yumurtalık kistleri selimdir. Kendiliğinden kaybolabilceği gibi gerekirse operasyonla çıkartılabilir. Selim huylu tümörler çevre dokuları istila etmezler. Ama habis diye adlandırdığımız tümörler hem yumurtalıkları hem de çevre dokuları işgal ederler. Yumurtalık kanseri karnın içinde barsaklara, mideye, hatta kan veya lenfatik yolla vücudun uzak bölgelerine kadar yayılabilirler. Böyle yayılmaya sıçrama yani &#8220;metastaz&#8221; denilmektedir.</p>
<p align="justify">Yumurtalık kanserlerinin birkaç çeşidi vardır. Burada biz size en sık rastlanan &#8220;epitelyal over kanseri&#8221; nden bahsedeceğiz. Diğer tipler ise çok enderdir. Epitelyal over kanserinin görülme oranı 55 kadında birdir.</p>
<h3>ERKEN TANI KONABİLİR Mİ?</h3>
<p align="justify">Tanısı erken konduğunda tedavi edilebilen bir kanserdir. Ancak erken evrelerinde hastalık hiçbir şikayete yol açmadığı için tanı konduğunda hastalığın ilerlemiş olduğunu görmekteyiz. Bu nedenden dolayı yumurtalık kanserlerinden ölüm oranlarının tüm diğer üreme organı kanserlerinden daha fazla olduğunu görmekteyiz. Kadınlarda kanserden ölüm nedeni olan hastalıkları sıraladığımızda yumurtalık kanseri dördüncü sırayı almaktadır.</p>
<h3>BELİRTİLERİ NELERDİR?</h3>
<p align="justify">Erken tanının zorluğundan söz edilmişti. Kanser, şikayete yol açana kadar çok ilerlemiş olabilmektedir. Şişkinlik, gaz hissi, karnın alt yarısında rahatsızlık hissi, iştah azalması, veya tokluk hissi gibi şikayetler olabilir. Hazımsızlık, bulantı, kilo kaybı dikkati çekebilir. Büyümüş tümör komşu organlara bası yapıp, sık idrar yapma isteğine yol açabilir. Daha seyrek olarak hazneden kanama görülebilir. Karnın içinde sıvı birikmesi şişkinliğe, akciğer yaprakları arasında sıvı birikmesi ise nefes darlığına yol açabilir.</p>
<h3>TANI NASIL KONUR VE HASTALIK NASIL EVRELENDİRİLİR ?</h3>
<p align="justify">Doktor tarafından yapılan hastalık sorgulamasından sonra hasta muayene edilir. Bu muayene, &#8220;kadın-doğum uzmanı&#8221; tarafından yapılır. Ayrıca &#8220;ultrasonografi&#8221; tetkiki ile yumurtalıklar incelenir. Buna ek olarak yumurtalık kanseri göstergesi olarak CA-125 adlı bir maddeye kanda bakılır. Ancak bu madde aynı zamanda yumurtalığın selim hastalıklarında da yükselebilir.</p>
<p align="justify">Kanser tanısı ancak yumurtalıktan &#8220;biyopsi&#8221; ile alınan bir doku örneğinin veya karında sıvısı olan hastalarda sıvı örneğinin &#8220;patolog&#8221; tarafından incelenmesi sonucunda konur. Karnın tanı koymak amacıyla açılarak şüpheli bölgelerden biyopsi alınması için yapılan ameliyata &#8220;laparotomi&#8221; adı verilir. Alınan örnek operasyon sırasında patolog tarafından incelenir. Eğer bu parça &#8220;kanser&#8221; tanısı alırsa, ameliyata devam edilir. Operasyon sırasında cerrahın kararına göre rahim, tüpler, yumurtalıklar, karın zarı alınır. Ayrıca diyaframdan, diğer organlardan, komşu lenf bezlerinden ve karın içi sıvıdan örnekler alınarak &#8220;cerrahi evreleme&#8221; tamamlanır ve tüm örnekler patolog tarafından incelenir. Hastalığın ne oranda yayılmış olduğunun saptanması tedavi ve takipte önemlidir. Over kanseri ameliyatları bu konuda uzmanlaşmış jinekolog onkologlar tarafından yapılmalıdır.</p>
<h3>NASIL TEDAVİ EDİLİR?</h3>
<p align="justify">Hastalığın yaygınlığı, hastanın yaşı ve genel durumu tedavi şeklini etkilemektedir. Over kanserinin klasik tedavisi cerrahi ve ardından yapılan ilaç (kemoterapi) tedavisidir. Bazı durumlarda hastanın şikayetlerini gidermek için radyoterapide (ışın tedavisi) uygulanabilir.</p>
<p align="justify">Cerrahi yaklaşımda ya &#8220;histerektomi ve iki taraflı salpingo- ooforektomi&#8221; denilen hem rahim hem de iki yumurtağın alınması, ya da &#8220;debulking&#8221; denilen ve gerekli ameliyatın yapılamağı yaygın hastalıkta mümkün olduğunca tümör dokusunun çıkartılması gibi yaklaşımlar söz konusu olabilir. Laparotomi öncesi tanı konulabilmişse ve hastalığın cerrahi olarak tam çıkartılması mümkün olamayacaksa önce ilaç tedavisi ile tümör küçültülüp sonra gerekli operasyon tamamlanır. Nadir durumlarda hastalık tek yumurtalık ile sınırlıysa ve hasta genç ve doğurmak istiyorsa; yalnızca hastalıklı yumurtalık alınır.</p>
<p align="justify">Ameliyattan sonra, anti-kanser ilaçların verilmesine kemoterapi denir. Bu tedavi ağızdan ilaç yutma, damardan serumla ilaç verilmesi veya karın içine serumla ilaç verilmesi gibi çeşitli şekillerde olabilir. Kemoterapi genellikle ayaktan uygulanır, hastanede yatmaya gerek yoktur. Kemoterapi ilaçları bazı istenmeyen yan etkilere neden olabilir. Uygulanan ilaçlara göre değişiklik göstermekle birlikte bulantı-kusma, saç dökülmesi, kas ağrısı, ağız yarası, infeksiyona eğilim, halsizlik en sık rastlanan yanetkilerdir. Yan etkileri gidermek için bazı yardımcı ilaçlar vardır. Kemoterapinin kan hücrelerine ve organlara olan yanetkileri düzenli yapılan kan tetkikleri ile izlenir.</p>
<h3>TEDAVİ SONRARI TAKİP NASIL YAPILIR?</h3>
<p align="justify">Hastalar tedavi sonrası ilk iki yıl boyunca üç ayda bir fizik muayene, kanda CA-125 tayini ve gerekli durumlarda akciğer filmi ve karın tomografileri ile kontrol edilmektedir. Sonraki üç yıl için bu kontrol altı ayda bir yapılıp, sonra da yılda bir olmak üzere yapılmaktadır.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.happymiss.com/kadin/yumurtalik-over-kanseri-nedir.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Rahim Ağzı Kanseri Nedir?</title>
		<link>http://www.happymiss.com/kadin/rahim-agzi-kanseri-nedir.html</link>
		<comments>http://www.happymiss.com/kadin/rahim-agzi-kanseri-nedir.html#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 24 Jun 2008 18:45:13 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Nescafe</dc:creator>
				<category><![CDATA[Kadın]]></category>
		<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[ilaç]]></category>
		<category><![CDATA[Kanser]]></category>
		<category><![CDATA[Kemoterapi]]></category>
		<category><![CDATA[Rahim]]></category>
		<category><![CDATA[rahim ağzı]]></category>
		<category><![CDATA[rahim ağzı kanseri]]></category>
		<category><![CDATA[tedavi]]></category>
		<category><![CDATA[teşhis]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.happymiss.com/kategorilenmemis/rahim-agzi-kanseri-nedir.html</guid>
		<description><![CDATA[  
RAHİM AĞZI KANSERİ NEDİR?
Kadın rahmi gövde ve rahim ağzı kısımlarından oluşur. Rahim ağzı rahmin doğum sırasında genişleyerek bebeğin çıkmasını sağlayan kısmıdır. Bu kısmı oluşturan hücrelerin anarmal bölünmesi ve üremesi sonucunda rahim ağzı kanseri oluşur.
Rahim ağzı kanseri, jinekolojik tümörler içinde sağlıklı kadınlarda yapılan düzenli tarama ile önlenebilen yegane kanserdir. Uygulaması oldukça kolay olan Pap-smear testi rahim [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h3><a href="http://www.happymiss.com/images/2008/06/97.jpg" title="Rahim Ağzı Kanseri"><img src="http://www.happymiss.com/images/2008/06/97.thumbnail.jpg" alt="Rahim Ağzı Kanseri" /></a>  </h3>
<h3>RAHİM AĞZI KANSERİ NEDİR?</h3>
<p align="justify">Kadın rahmi gövde ve rahim ağzı kısımlarından oluşur. Rahim ağzı rahmin doğum sırasında genişleyerek bebeğin çıkmasını sağlayan kısmıdır. Bu kısmı oluşturan hücrelerin anarmal bölünmesi ve üremesi sonucunda rahim ağzı kanseri oluşur.<br />
Rahim ağzı kanseri, jinekolojik tümörler içinde sağlıklı kadınlarda yapılan düzenli tarama ile önlenebilen yegane kanserdir. Uygulaması oldukça kolay olan Pap-smear testi rahim ağzında kanserleşme eğilimi olan hücrelerin saptanmasını sağlar. Bu hücrelerin kanserleşmeden tedavisiyle tam iyileşme mümkün olur.<br />
Rahim ağzı kanseri oluştuktan sonra lenf bezlerine, çevre organlara ve kan damarları yardımı ile uzak organlara yayılabilirler.</p>
<h3>RİSK FAKTÖRLERİ NELERDİR?</h3>
<p align="justify">Cinsel yolla bulaşan hastalıkların başında gelen AIDS virüsü (HIV) ve insan papilloma virüsü (HPV) infeksiyonları serviks kanseri oluşumunda önemli risk faktörlerindendir. Sigara kullanımı, çok sayıda kişiyle cinsel temas, cinsel hayatın erken yaşlarda başlaması diğer risk faktörleridir.</p>
<h3>BELİRTİLERİ NELERDİR?</h3>
<p align="justify">Cinsel temas sırasında kanama veya ağrı, anormal vajinal akıntı veya kanama, bel ve kasık ağrıları en sık belirtileridir</p>
<h3>NASIL TEDAVİ EDİLİR?</h3>
<p align="justify">Hastalığın yaygınlığı tedavinin şeklini belirler. Hastalığın evresine göre cerrahi, radyoterapi, radyoterapiyle eşzamanlı kemoterapi veya sadece kemoterapi uygulanabilir.<br />
Cerrahi tedavi yerleşimi rahim ağzı bölgesinde sınırlı tümörlerde uygulanır.<br />
Bu girişim tümörün boyutuna göre küçük cerrahi tekniklerden (biopsi), tüm rahim, rahim ağzı ve lenf bezlerinin alındığı (histerektomi ve lenfodenektomi) büyük cerrahi tekniklere kadar değişmektedir.<br />
Radyoterapi rahim ağzı kanserinin her aşamasında uygulanabilen tedavi yöntemidir.Rahim ağzında sınırlı tümölerde cerrahi veya radyoterapi ile şifa oranları benzerdir. Ayrıca radyoterapinin etkisini arttırmak amacıyla radyoterapiyle birlikte kemoterapi uygulanabilir. Bu durumda radoterapinin yanetkileri artabilir.</p>
<h3>ERKEN TANISI MÜMKÜN MÜDÜR?</h3>
<p align="justify">Cinsel yaşamın başladığı yaştan itibaren kadınlar her yıl düzenli olarak kadın-doğum uzmanı tarafından muayene edilmelidir. Düzenli aralıklarla rahim ağzı ve hazne akıntısından alınan örnekler patolog tarafından incelenir. Bu sayede kanser oluşmadan önce veya çok erken evrede tanı koymak mümkündür. Erken tanı konan hastalar tamamen iyileşir.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.happymiss.com/kadin/rahim-agzi-kanseri-nedir.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>3</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Rahim (ENDOMETRIUM) Kanseri Nedir?</title>
		<link>http://www.happymiss.com/kadin/rahim-endometrium-kanseri-nedir.html</link>
		<comments>http://www.happymiss.com/kadin/rahim-endometrium-kanseri-nedir.html#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 24 Jun 2008 18:43:09 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Nescafe</dc:creator>
				<category><![CDATA[Kadın]]></category>
		<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[endometrium]]></category>
		<category><![CDATA[Kanser]]></category>
		<category><![CDATA[Kemoterapi]]></category>
		<category><![CDATA[Rahim]]></category>
		<category><![CDATA[rahim kanseri]]></category>
		<category><![CDATA[tanı]]></category>
		<category><![CDATA[tedavi]]></category>
		<category><![CDATA[teşhis]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.happymiss.com/kadin/rahim-endometrium-kanseri-nedir.html</guid>
		<description><![CDATA[ 
RAHİM (ENDOMETRIUM) KANSERİ NEDİR?
Rahim kanseri en sık rahmin iç tabakasını oluşturan endometrium dediğimiz tabakasından gelişmektedir. Bu tabaka her menstruel siklusda (adet dönemi) değişikliğe uğrar. Menopoz döneminde ise rahmin iç tabakası olan endometriumda meydana gelen değişimlerle sonlanır. Rahim kanseri, endometrium tabakasındaki hücrelerin kontrolsuz çoğalması sonucu oluşur.Oluşan kanser hücreleri lenf bezlerine, çevre organlara veya kan akımı ile [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h3><strong><a href="http://www.happymiss.com/images/2008/06/rahim-kanser.jpg" title="Rahim Kanseri"><img src="http://www.happymiss.com/images/2008/06/rahim-kanser.thumbnail.jpg" alt="Rahim Kanseri" /></a> </strong></h3>
<h3><strong>RAHİM (ENDOMETRIUM) KANSERİ NEDİR?</strong></h3>
<p align="justify">Rahim kanseri en sık rahmin iç tabakasını oluşturan endometrium dediğimiz tabakasından gelişmektedir. Bu tabaka her menstruel siklusda (adet dönemi) değişikliğe uğrar. Menopoz döneminde ise rahmin iç tabakası olan endometriumda meydana gelen değişimlerle sonlanır. Rahim kanseri, endometrium tabakasındaki hücrelerin kontrolsuz çoğalması sonucu oluşur.Oluşan kanser hücreleri lenf bezlerine, çevre organlara veya kan akımı ile uzak bölgedeki organlara ulaşabilirler. Daha seyrek görülen rahim tümörü ise sarkomlardır. Bu tümörler rahmin kas tabakasında oluşur.</p>
<h3>RİSK FAKTÖRLERİ NELERDİR?</h3>
<p align="justify">Şişmanlık, hipertansiyon (yüksek tansiyon), diyabet (şeker hastalığı), karşılanmamış östrojen hormonu (progesteronla birlikte verilmeyen) kullanımı, meme kanseri tedavisinde etkili olan tamoksifen adlı ilacın kullanımı,geç yaşta menopoza girme, doğum yapmamış olmak rahim kanseri oluşumunda risk faktörleridir.</p>
<h3>BELİRTİLERİ NELERDİR?</h3>
<p align="justify">En önemli belirtisi menapoz sonrası görülen kanamadır.Menapoz öncesinde ise uzayan veya aşırı veya düzensiz adet kanamaları olan kadınlar mutlaka bir kadın hastalıkları uzmanına başvurmaları gerekir. Hastalık ilerlemişse karında şişkinlik, sarılık dışkılama güçlüğü gibi belirtiler buluınabilir.</p>
<h3>ERKEN TANISI MÜMKÜN MÜDÜR?</h3>
<p align="justify">Rahim kanseri, hazneden (vajina) kanamanın hastayı uyarması nedeni ile erken dönemde teşhis edilir. Hastalığın erken teşhisi için kadınlar mutlaka yılda bir kez kadın hastalıkları uzmanı tarafından muayene edilmelidir.</p>
<h3>TANI NASIL KONUR?</h3>
<p align="justify">Rahim kanseri şüphesi olan kadınlardan jinekolojik muayene sonrasında küretaj yapılarak parça alınır. Küretaj materyali patolog tarafından incelenir. Kanser hücrelerinin görülmesi ile tanı konur.</p>
<h3>NASIL TEDAVİ EDİLİR?</h3>
<p align="justify">Rahim kanserinin ana tedavisini cerrahi oluşturmaktadır. Patoloji sonucuna göre tekrarlama ihtimali yüksek olan hastalarda cerrahinin ardından radyoterapi (ışın tedavisi) uygulanır.<br />
Tümörü ilerlemiş veya cerrahi yapılamayan hastalarda tek başına radyoterapi de bir tedavi seçimidir. Hormon tedavisi ve kemoterapi rahim kanserinde sık uygulanan tedavi yöntemleri değildir. İlerlemiş hastalıkta tümörün özelliklerine göre hormon tedavisi veya kemoterapiye başvurulur.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.happymiss.com/kadin/rahim-endometrium-kanseri-nedir.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

